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社会心理

将自己当成想成为的那种人
将自己当成想成为的那种人
图片来源:360图片 若想要开心的话,那么我们对自己是怎么样的人感到满意是很重要的——接受我们自己,认可我们自身的优点,接受我们的缺点并且还要认识到这些缺点也是我们自身美好又独特的一部分。 但如果你像我 ...
2017-3-29 11:08
生活是一杯咖啡
生活是一杯咖啡
一群在职场取得成就的毕业生相聚去拜访他们的大学教授。大家的谈话内容很快就都变成了吐嘈工作上和生活上的压力。这位教授为了给拜访者享用咖啡,他起身去了厨房然后拿回了一大壶咖啡和一摞不同材质的杯子-有瓷器的 ...
2017-3-29 10:53
《纽约时报》:中国人为什么爱寻求心理咨询
《纽约时报》:中国人为什么爱寻求心理咨询
“时报内情”(Times Insider)专栏为读者呈现来自《纽约时报》的幕后故事。在我们的“明信片”(Postcards)系列中,时报记者分享他们对生活之地的实地观察。 北京——一位年轻的中国女性一边喝着港式“奶茶”——一种 ...
2017-3-27 16:01
好情绪到底有什么用?
好情绪到底有什么用?
没人喜欢坏情绪,但科学家们已然证明,坏情绪之所以演化出来,是因为它有大用处。恐惧,让我们远离当下的危险。焦虑,让我们为将来未雨绸缪……各种坏情绪增加了我们的生存几率,这叫“生于忧患”。但是,好情绪除了 ...
2017-3-23 19:59
那些拖延帮我的忙
那些拖延帮我的忙
不同的人 对于拖延的看法,有不同的反应。我是一个做事情比较慢的人,所以有时候也会拖延。有人的人特别讨厌拖延,对于拖延的人,也会产生不良情绪。有时候,我们可以静下心来,慢慢地品位拖延带来的好处……
2017-3-23 19:54
为什么就是学不乖?原来我们都爱自欺欺人──《骗局:为什么聪明人容易上当》
为什么就是学不乖?原来我们都爱自欺欺人──《骗局:为什么聪明人容易上当》
觉得自己特别聪明?别傻了,我们都可能不断受骗 我们深信自己是万中选一、优越独特的个体,这让我们误读情势也误判决策。即便我们已上过一次当,之后还是可能会再被骗。人性让我们重蹈覆辙,无法记取教训;我们只选 ...
2017-3-21 17:05
阅读文学小说能让你瞬间变得更懂人心,真的吗?
阅读文学小说能让你瞬间变得更懂人心,真的吗?
听说阅读文学小说,能让读者的社交能力变好?且慢且慢,这篇文章即将要告诉你令人遗憾的事实······图/Pixabay 2013年10月,《科学》(Science)期刊刊载了一篇由基德(Kidd)与卡斯塔诺(Castano)两位学者 ...
2017-3-21 16:23
如果你不问,你永远不知道
如果你不问,你永远不知道
这是一篇关于关注青少年心理健康的文章。很多家长,特别是我们中国的家长很少,关注孩子的心理是否健康,对于孩子的想法也不了解,当然也没有办法防患于未然。近年来,青少年自杀的事件,一直在上升……值得我们认真 ...
2017-3-20 13:21
心理健康和伴侣关系是打开幸福之门的钥匙
心理健康和伴侣关系是打开幸福之门的钥匙
2016年12月12日,一项新的研究发现,良好的心理健康和拥有伴侣比收入翻番更使人快乐。 伦敦经济学院进行的这项研究主题是不同因素是如何影响人们的幸福,共采集研究了20万人的回应。 患有抑郁或焦虑对个人的打击非常 ...
2017-3-20 13:11
奥巴马写给女儿的信:停止在做的17件事
奥巴马写给女儿的信:停止在做的17件事
Life is short. It may feel like it takes forever sometimes, but the reality is that you live, and a short time later, you die. It happens so quickly, many people don’t even realize they had a life un ...
2017-3-18 19:05
抑郁——全球最高致残原因
抑郁——全球最高致残原因
最新的WHO数据显示,包括印度在内,抑郁症数急剧增多 跟其它的疾病相比,世界上更多的人患上了抑郁症。根据世界卫生组织(WHO)的最新估计,抑郁症是全世界最多的残疾类型,患抑郁症的人数在2005-2015年间增长了18% ...
2017-3-18 17:27
“玻璃妄想症”:认为自己是玻璃做的人
“玻璃妄想症”:认为自己是玻璃做的人
“玻璃妄想症”属于一种极端的精神疾病,其症状通常是以为自己是用玻璃做的,一不小心就容易像玻璃那样碎掉。这种症状在欧洲兴起于17世纪时期,到现在已经不多见了,而且即便偶尔出现几个案例,其原因也已经和几个世 ...
2017-3-10 16:39
为何强迫症者无法克制内心的魔障
为何强迫症者无法克制内心的魔障
新研究表明,有强迫症的人之所以克服不了内心一再的渴望,是因为他们没办法判断哪种刺激其实是安全的。 强迫症指的是人们感觉自己被强迫重复实行特定任务或者有特定思维模式。这些持续不断的日常被称作“仪式”,科 ...
2017-3-10 15:02
如何坚守自己的情感界限
如何坚守自己的情感界限
建立情感上的界限是保持健康关系的关键,但是,如果你过度专注于其他人的物质和精神需求,你就很难再将人们拒之门外。为了确保你依然能够照顾好自己,我们为你列出了下列的三项基本原则,这些都参照了“超级灵魂(sup ...
2017-3-9 15:06
去年的新年愿望,实现了吗?
去年的新年愿望,实现了吗?
地球再度绕着太阳运行到了一个固定位置。为了让这一刻具备仪式感,人类名之为“新年”,定了些固定的庆祝仪式,吃饺子喝酒,放烟火办晚会,在微信上互发复制来的祝语和表情,以及,自欺欺人地立志实现几个新年愿望。 ...
2017-3-2 20:42
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